自律铸就,自信穿戴。

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自律铸就,自信穿戴。

提示词

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{

"prompt": "超写实体育社论肖像,一位年轻的白金金发女性站在现代自由搏击健身房内,摆出自信的格斗姿势。头发扎成实用的低马尾,带有柔和的修饰脸型的发丝和细微的碎发。温暖的象牙色皮肤,可见毛孔,逼真的皮肤纹理,脸颊和肩膀上有自然的雀斑,真实的脸部绒毛,运动后容光焕发的皮肤,微红的脸颊,羽毛状眉毛,柔和的灰褐色眼影,精致的狐狸眼眼线,纤细的睫毛,以及自然的裸色亮面唇妆。肩膀、锁骨、颈部和腹部有逼真的健康汗水光泽。身穿合身的黑色运动内衣,带有银色饰边和龙纹图案的高级泰拳短裤,黑色手绑带,精致的银色十字项链,以及隐约可见的脐环。站在专业拳击擂台中,双拳举起呈放松的防御姿势,直视镜头,表情专注而坚定。背景是现代自由搏击健身房,配有沙袋、训练器材、海报、橡胶地板和柔和模糊的健身房细节。明亮的头顶LED灯营造出清晰的高光、逼真的皮肤反射和干净的运动对比度。高级健身广告审美,耐克风格体育社论,真实的格斗体育摄影,柯达Portra风格肤色,逼真的皮肤渲染,单反相机级清晰度,高频皮肤细节,RAW照片,超写实,8K。",

"negative_prompt": "卡通,动漫,CGI,绘画,美颜滤镜,塑料皮肤,蜡质皮肤,过度磨皮,虚假毛孔,模糊脸部,模糊眼睛,低分辨率,噪点,颗粒感,水印,文字,标志,解剖结构扭曲,多余肢体,多余手指,畸形手部,不切实际的身体比例,重复的器材,色彩过饱和,高光溢出,低细节头发",

"style": "写实",

"camera": {

"type": "索尼 A7R V",

"lens": "85mm f/1.4 GM",

"aperture": "f/2.0",

"iso": 320,

"angle": "平视体育肖像",

"depth_of_field": "浅景深"

},

"lighting": {

"type": "专业健身房LED照明",

"direction": "柔和正面头顶照明",

"mood": "强烈、专注、运动感"

},

"composition": {

"framing": "垂直全身体育肖像",

"subject_position": "位于拳击擂台中心",

"background": "配有沙袋、海报和训练器材的现代自由搏击健身房"

},

"quality": {

"resolution": "8k",

"detail": "超高",

"sharpness": "单反相机级",

"skin_detail": "可见毛孔,逼真纹理,自然雀斑,逼真汗水光泽",

"realism": "最大化"

}

}

最适用于

肖像风格自然环境动态节奏视觉概念风格研究

提示

保持主体聚焦,以便在风格或光影变化后,提示词中的“超写实运动编辑肖像”依然清晰可辨。

当构图需要特定平台格式时,请在生成前调整相机角度和长宽比。

如何使用此 Nano Banana Pro 提示词

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