Nano Banana pro on @itsPolloAI

年輕女性的超寫實攝影棚時尚肖像，半身構圖，置於畫面正中央，雙臂上舉且雙手放於腦後，放鬆的手肘向外延伸形成對稱輪廓。她擁有白皙的皮膚、柔和的鵝蛋臉、淺藍色眼睛、自然濃密的眉毛，筆直的中棕色頭髮旁分微偏並綁成低馬尾，有幾縷鬆散的髮絲修飾臉部。平靜、中性的面部表情，嘴唇微開，直視相機傳遞出沉穩的自信。

她身穿一件簡約的白色短版圓領T恤，材質為柔軟的棉布，帶有細微的自然皺褶與輕鬆的剪裁，微露一小截腹部。畫面下方可見高腰深藍色牛仔褲，配有黃銅鈕扣。單手手腕上戴著一隻精緻的金錶，作為唯一的顯眼飾品。

背景採用無接縫的平滑灰色漸層攝影棚背景布，從一側較淺的灰色過渡到另一側較深的木炭灰。來自相機左側的柔和漫射主光營造出平滑的膚色，並在臉部和身體上投下溫和的陰影。微妙的輪廓光將主體與背景分離，同時維持自然的攝影棚質感。曝光平衡且高光乾淨，呈現寫實的皮膚質感、柔和的對比度以及極少的後製修飾。

使用全片幅專業單眼或無反光鏡相機拍攝，搭配 85mm 肖像鏡頭、淺景深、f/2 光圈、ISO 100、1/200 秒快門速度。眼睛極度銳利聚焦，背景帶有平滑的模糊效果。社論時尚攝影、高級商業肖像、自然調色、超高解析度、逼真攝影、栩栩如生的皮膚質感、電影級畫質、雜誌標準燈光、清晰細節、8K 解析度。

負面提示詞：

低解析度、模糊、對焦不準、過度曝光、曝光不足、過度磨皮、塑膠皮膚、AI 偽影、形體扭曲、多手指、少手指、不對稱手臂、鬥雞眼、肢體重複、不自然的面部比例、糟糕的燈光、生硬陰影、噪點影像、浮水印、標誌、文字、裁切的手、動態模糊、過飽和色彩、不真實的頭髮、變形的衣物、壓縮偽影。